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Guide complet · Édition 2026

Guide du Pèlerin
Omra & Hajj

Tout ce qu'il faut savoir avant, pendant et après votre pèlerinage. Documents, vaccins, rites, conduite spirituelle, conseils pratiques — un guide pensé pour les pèlerins francophones depuis 2009.

Étape 1 sur 6

Avant le départ — la préparation

La réussite de votre pèlerinage commence ici. Documents, vaccins, intention, formation : prenez le temps de bien vous préparer 2 à 3 mois à l'avance.

Documents à préparer

  • Passeport Obligatoire

    Validité minimum 6 mois après la date de retour. Pages vierges nécessaires pour les visas.

  • Photo d'identité aux normes Obligatoire

    Fond blanc, prise de moins de 6 mois, format 35x45 mm.

  • Certificat médical Obligatoire

    Datant de moins de 3 mois, attestant l'aptitude au voyage.

  • Carnet de vaccination Obligatoire

    Vaccin méningite ACWY-135 obligatoire (validité 3-5 ans selon le vaccin).

  • Justificatif de domicile Obligatoire

    Datant de moins de 3 mois.

  • Acte de mariage Selon profil

    Pour les femmes voyageant avec leur mahram.

  • Acte de naissance des enfants Selon profil

    Pour les familles voyageant avec mineurs.

  • Attestation d'assurance voyage Selon profil

    Couverture rapatriement et soins médicaux.

Vaccins

Méningite ACWY-135 Obligatoire

Obligatoire pour entrer en Arabie Saoudite. À faire au moins 10 jours avant le départ.

Grippe saisonnière Recommandé

Fortement recommandé, surtout pour les +60 ans et les personnes fragiles.

COVID-19 Recommandé

Conditions variables selon les autorités saoudiennes au moment du départ.

Hépatite A et B Recommandé

Recommandé selon votre carnet vaccinal personnel.

Préparation spirituelle

Le pèlerinage commence dans le cœur, bien avant le départ. Régularisez vos prières, demandez pardon à vos proches, réglez vos dettes éventuelles, étudiez les rites, multipliez les du'âs, faites du bien autour de vous. L'objectif n'est pas de "faire l'Omra" mais de revenir transformé.

Étape 2 sur 6

Les rites, étape par étape

Rites de l'Omra (5 étapes)

  1. 1

    Niyya & Ihram

    Au miqat (point d'entrée du sanctuaire), entrée en état de sacralisation : douche rituelle, vêtement blanc non cousu pour les hommes, intention claire de l'Omra et talbiya.

  2. 2

    Tawaf

    7 tours autour de la Kaaba dans le sens inverse des aiguilles d'une montre, en commençant par la pierre noire (Hajar al-Aswad). Un cycle commence et finit à la pierre noire.

  3. 3

    2 rakaa Maqâm Ibrâhîm

    Deux unités de prière près du maqam d'Ibrâhîm après le tawaf, puis boire de l'eau de Zamzam.

  4. 4

    Sa'i

    7 trajets entre les collines Safa et Marwa, en commençant par Safa. Total : ~3,5 km parcourus dans la galerie couverte du Haram.

  5. 5

    Tahallul

    Sortie de l'état d'ihram : rasage complet pour les hommes (ou raccourcissement), coupe symbolique pour les femmes. L'Omra est accomplie.

Rites du Hajj (6 jours)

  1. Jour 1 — 8 Dhul-Hijja

    Yawm at-Tarwiyah

    Entrée en ihram, départ pour Mina. Les 5 prières (Dhuhr du jour 1 → Fajr du jour 2) sont raccourcies sur place.

  2. Jour 2 — 9 Dhul-Hijja

    Yawm 'Arafa

    Le pilier central du Hajj. Stationnement sur la plaine d'Arafat de Dhuhr à Maghrib. Du'âs intenses, écoute du sermon. Puis départ pour Muzdalifa, prière combinée Maghrib+'Isha, ramassage des cailloux.

  3. Jour 3 — 10 Dhul-Hijja

    Yawm an-Nahr

    Lapidation de la grande stèle (Jamrat al-'Aqaba), sacrifice (hady), rasage, tawaf al-Ifada et sa'i. Sortie partielle de l'ihram.

  4. Jour 4 — 11 Dhul-Hijja

    1ère ayyam at-Tachrîq

    Lapidation des trois stèles (petite, moyenne, grande) après Zawal. Nuit à Mina.

  5. Jour 5 — 12 Dhul-Hijja

    2e ayyam at-Tachrîq

    Idem jour 4. Possibilité de quitter Mina avant Maghrib (ta'ajjul) ou de rester pour le 13.

  6. Jour 6 — 13 Dhul-Hijja

    Tawaf al-Wada

    Tawaf d'adieu juste avant le départ de La Mecque. Le Hajj est complet.

Étape 3 sur 6

Une journée-type à La Mecque

Voici une journée typique pendant votre Omra. La structure peut varier selon la formule, mais les 5 prières quotidiennes au Haram restent l'épine dorsale.

  1. 04h30

    Tahajjud + Fajr

    Lever pour les prières surérogatoires de la nuit, puis prière de Fajr en groupe au Haram.

  2. 06h00

    Petit-déjeuner & repos

    Retour à l'hôtel, petit-déjeuner buffet, possibilité de se reposer.

  3. 11h45

    Dhuhr au Haram

    Départ pour le Haram 30 min avant l'adhan pour avoir une bonne place.

  4. 13h00

    Déjeuner & repos

    Buffet hôtel, sieste recommandée pendant les fortes chaleurs.

  5. 15h00

    'Asr au Haram

    Prière d''asr puis lectures du Coran et du'âs.

  6. 17h30

    Maghrib au Haram

    Iftar collectif à proximité de la mosquée (datte, eau de Zamzam, repas léger).

  7. 19h00

    'Isha + tawaf libre

    Prière d''Isha, puis tawaf supplémentaire pour les pèlerins motivés. Retour à l'hôtel.

Étape 4 sur 6

Santé & sécurité — votre trousse

Médicaments personnels (avec ordonnance traduite EN/AR)

Antalgiques, antidiarrhéiques, désinfectant intestinal

Pansements, désinfectant cutané, bandage élastique

Crème solaire SPF 50+, lunettes, casquette/parapluie

Gourde isotherme, sels de réhydratation orale (chaleur 40°C+)

Masques chirurgicaux et hydroalcoolique (pèlerinages = forte densité)

Chaussures fermées confortables (les pieds doublent en taille avec la chaleur)

Trousse premiers secours basique

Bon à savoir

Le système de santé saoudien est gratuit et de qualité pour les pèlerins. Notre équipe sur place dispose des contacts d'urgence et peut vous accompagner aux centres médicaux les plus proches en cas de besoin.

Étape 5 sur 6

Du'âs essentiels — le cœur du voyage

Quelques invocations clés à mémoriser ou à garder à portée de main. Le pèlerinage est avant tout une rencontre avec Allah — vos du'âs sincères dans ces lieux saints sont précieux.

Talbiya (en ihram)

لَبَّيْكَ ٱللَّهُمَّ لَبَّيْكَ، لَبَّيْكَ لَا شَرِيكَ لَكَ لَبَّيْكَ

Labbayka Allâhumma labbayk, labbayka lâ sharîka laka labbayk

Me voici à Toi, ô Allah, me voici. Me voici à Toi, point d'associé à Toi, me voici.

Au début du tawaf

بِسْمِ اللَّهِ وَاللَّهُ أَكْبَرُ

Bismillâh wallâhu akbar

Au nom d'Allah, Allah est le plus grand.

Entre les deux coins du Yémen

رَبَّنَا آتِنَا فِي الدُّنْيَا حَسَنَةً وَفِي الآخِرَةِ حَسَنَةً وَقِنَا عَذَابَ النَّارِ

Rabbanâ âtinâ fid-dunyâ hasanatan wa fil-âkhirati hasanatan wa qinâ 'adhâbân-nâr

Seigneur, donne-nous une belle vie dans ce monde et une belle dans l'au-delà, et préserve-nous du châtiment du Feu.

En montant Safa et Marwa

إِنَّ الصَّفَا وَالْمَرْوَةَ مِنْ شَعَائِرِ اللَّهِ

Inna as-safâ wal-marwata min sha'â'irillâh

Certes, Safa et Marwa sont parmi les rites d'Allah.

À Arafa

لَا إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ وَحْدَهُ لَا شَرِيكَ لَهُ، لَهُ الْمُلْكُ وَلَهُ الْحَمْدُ وَهُوَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ

Lâ ilâha illâ-llâhu wahdahu lâ sharîka lah, lahul-mulku wa lahul-hamd, wa huwa 'alâ kulli shay'in qadîr

Il n'y a de divinité qu'Allah, Lui seul, sans associé. À Lui le royaume, à Lui la louange, et Il est Omnipotent.

Étape 6 sur 6

Au retour — préserver les acquis

Le retour est souvent plus difficile que prévu. La routine reprend, l'environnement quotidien sollicite, et l'élan spirituel acquis sur place peut s'effriter en quelques semaines si l'on n'y prête pas attention.

Les 40 premiers jours sont déterminants. Cette période, mentionnée dans plusieurs traditions, est celle où l'âme se "rebranche" sur la vie ordinaire. Pendant ces 40 jours :

  • Maintenez vos 5 prières quotidiennes à l'heure, idéalement en groupe.
  • Lisez 1 hizb (1/60 du Coran) chaque jour minimum.
  • Conservez les bonnes habitudes prises sur place (ponctualité, douceur, générosité).
  • Évitez les environnements toxiques et les anciennes addictions.
  • Partagez votre expérience pour la consolider, sans ostentation.

Un pèlerinage n'est pas une fin — c'est un point de départ. Préparez déjà votre prochaine Omra dans 2 ou 3 ans pour relancer le cycle.

Questions fréquentes

Vos questions, nos réponses

Le Hajj est le grand pèlerinage, obligatoire au moins une fois dans la vie pour tout musulman qui en a la capacité physique et financière. Il s'effectue uniquement entre le 8 et le 13 du mois de Dhul-Hijja. L'Omra est le petit pèlerinage, fortement recommandé mais non obligatoire, et peut être accompli toute l'année (sauf pendant les jours de Hajj).
Il n'y a pas d'âge minimum officiel. Les enfants peuvent accompagner leurs parents. Pour le Hajj, l'islam recommande de l'accomplir dans la force de l'âge pour bien supporter les efforts physiques (marche, chaleur, foule). Pour l'Omra, l'effort est moindre. Notre équipe peut conseiller selon votre profil.
Selon la majorité des écoles juridiques, une femme musulmane doit voyager accompagnée de son mahram (mari, père, frère, fils...). L'Arabie Saoudite a assoupli cette règle depuis 2021 : les femmes de plus de 45 ans peuvent voyager en groupe organisé sans mahram, sous certaines conditions. Notre équipe vérifie la conformité au moment de la réservation.
Un délai de 2 à 3 mois minimum est conseillé : obtention du visa Omra (10-15 jours), passeport à jour, vaccinations (méningite ACWY au moins 10 jours avant le départ), préparation spirituelle, formation aux rites. Pour le Hajj 2027 via Nusuk, l'inscription doit se faire dès l'ouverture officielle (fin 2026).
Pour un premier pèlerinage, le groupe accompagné est fortement recommandé : guide francophone qui maîtrise les rites, encadrement spirituel par un imam, logistique entièrement gérée (visa, hôtels, transferts), appartenance à une communauté de pèlerins. L'individuel est réservé aux pèlerins expérimentés et arabophones.
La femme en période menstruelle peut entrer en ihram, faire le sa'i, prier ses du'âs, lire le Coran de mémoire, mais elle doit attendre la fin de ses règles pour effectuer le tawaf et la prière à Maqâm Ibrâhîm. Si la période arrive après le tawaf, l'Omra est valide. Notre équipe sur place gère ces situations avec discrétion.
Oui, c'est ce qu'on appelle l'Omra par procuration (badal). Elle est valide pour un défunt ou pour une personne incapable d'effectuer le pèlerinage elle-même (maladie chronique, grand âge). Le pèlerin par procuration doit avoir déjà accompli sa propre Omra/Hajj au préalable.
Tout inclus (vol, visa, hôtels 4-5★, transferts, encadrement, repas) : de 1 200 € à 2 500 € selon la formule (hors Ramadan), de 2 500 € à 5 000 € en saison Ramadan ou vacances scolaires. Pour le Hajj 2027 : entre 7 500 € et 12 000 € selon le package Nusuk choisi (Shifting / Non-Shifting).
L'Arabie Saoudite dispose d'un réseau hospitalier de classe mondiale à La Mecque et Médine, gratuit pour les pèlerins. Notre équipe vous accompagne en cas de souci. Souscrivez impérativement à une assurance voyage avec rapatriement (souvent incluse dans nos forfaits, sinon ~30-50 €).
Bien sûr. Les souks de La Mecque (souk Bin Dawood, Abraj Al Bait) et Médine sont incontournables : dattes Ajwa, eau de Zamzam, parfums, tapis de prière, tasbih, vêtements traditionnels. Mais l'objectif premier reste spirituel — gardez les achats pour les derniers jours.
Achetez une carte SIM saoudienne à l'aéroport (STC, Mobily, Zain) : ~15-30 € pour 10 Go data + appels. Très pratique pour rester en contact avec votre famille et utiliser les apps de prière (Salatuk, Athan). Le wifi est généralement excellent dans les hôtels 4-5★.
Les 40 premiers jours après le retour sont décisifs. Maintenez une routine de dhikr, lectures de Coran, prières surérogatoires. Évitez les environnements toxiques. Partagez votre expérience pour la consolider. Préparez une prochaine Omra dans 2-3 ans pour relancer la dynamique. Notre WhatsApp anciens pèlerins reste actif après votre voyage.
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Notre équipe
vous accompagne

Le guide ne remplace pas le conseil personnalisé. Notre équipe francophone répond à toutes vos questions, étudie votre dossier et vous oriente vers la formule qui vous correspond.

Du lundi au vendredi · 9h–18h · +33 1 39 19 20 92

Agréé APST
Garantie financière
5 000+ pèlerins
Depuis 2009
Note 4,9/5
Excellente satisfaction