Talbiya (en ihram)
لَبَّيْكَ ٱللَّهُمَّ لَبَّيْكَ، لَبَّيْكَ لَا شَرِيكَ لَكَ لَبَّيْكَ
Labbayka Allâhumma labbayk, labbayka lâ sharîka laka labbayk
Me voici à Toi, ô Allah, me voici. Me voici à Toi, point d'associé à Toi, me voici.
Tout ce qu'il faut savoir avant, pendant et après votre pèlerinage. Documents, vaccins, rites, conduite spirituelle, conseils pratiques — un guide pensé pour les pèlerins francophones depuis 2009.
La réussite de votre pèlerinage commence ici. Documents, vaccins, intention, formation : prenez le temps de bien vous préparer 2 à 3 mois à l'avance.
Passeport Obligatoire
Validité minimum 6 mois après la date de retour. Pages vierges nécessaires pour les visas.
Photo d'identité aux normes Obligatoire
Fond blanc, prise de moins de 6 mois, format 35x45 mm.
Certificat médical Obligatoire
Datant de moins de 3 mois, attestant l'aptitude au voyage.
Carnet de vaccination Obligatoire
Vaccin méningite ACWY-135 obligatoire (validité 3-5 ans selon le vaccin).
Justificatif de domicile Obligatoire
Datant de moins de 3 mois.
Acte de mariage Selon profil
Pour les femmes voyageant avec leur mahram.
Acte de naissance des enfants Selon profil
Pour les familles voyageant avec mineurs.
Attestation d'assurance voyage Selon profil
Couverture rapatriement et soins médicaux.
Méningite ACWY-135 Obligatoire
Obligatoire pour entrer en Arabie Saoudite. À faire au moins 10 jours avant le départ.
Grippe saisonnière Recommandé
Fortement recommandé, surtout pour les +60 ans et les personnes fragiles.
COVID-19 Recommandé
Conditions variables selon les autorités saoudiennes au moment du départ.
Hépatite A et B Recommandé
Recommandé selon votre carnet vaccinal personnel.
Le pèlerinage commence dans le cœur, bien avant le départ. Régularisez vos prières, demandez pardon à vos proches, réglez vos dettes éventuelles, étudiez les rites, multipliez les du'âs, faites du bien autour de vous. L'objectif n'est pas de "faire l'Omra" mais de revenir transformé.
Au miqat (point d'entrée du sanctuaire), entrée en état de sacralisation : douche rituelle, vêtement blanc non cousu pour les hommes, intention claire de l'Omra et talbiya.
7 tours autour de la Kaaba dans le sens inverse des aiguilles d'une montre, en commençant par la pierre noire (Hajar al-Aswad). Un cycle commence et finit à la pierre noire.
Deux unités de prière près du maqam d'Ibrâhîm après le tawaf, puis boire de l'eau de Zamzam.
7 trajets entre les collines Safa et Marwa, en commençant par Safa. Total : ~3,5 km parcourus dans la galerie couverte du Haram.
Sortie de l'état d'ihram : rasage complet pour les hommes (ou raccourcissement), coupe symbolique pour les femmes. L'Omra est accomplie.
Entrée en ihram, départ pour Mina. Les 5 prières (Dhuhr du jour 1 → Fajr du jour 2) sont raccourcies sur place.
Le pilier central du Hajj. Stationnement sur la plaine d'Arafat de Dhuhr à Maghrib. Du'âs intenses, écoute du sermon. Puis départ pour Muzdalifa, prière combinée Maghrib+'Isha, ramassage des cailloux.
Lapidation de la grande stèle (Jamrat al-'Aqaba), sacrifice (hady), rasage, tawaf al-Ifada et sa'i. Sortie partielle de l'ihram.
Lapidation des trois stèles (petite, moyenne, grande) après Zawal. Nuit à Mina.
Idem jour 4. Possibilité de quitter Mina avant Maghrib (ta'ajjul) ou de rester pour le 13.
Tawaf d'adieu juste avant le départ de La Mecque. Le Hajj est complet.
Voici une journée typique pendant votre Omra. La structure peut varier selon la formule, mais les 5 prières quotidiennes au Haram restent l'épine dorsale.
04h30
Lever pour les prières surérogatoires de la nuit, puis prière de Fajr en groupe au Haram.
06h00
Retour à l'hôtel, petit-déjeuner buffet, possibilité de se reposer.
11h45
Départ pour le Haram 30 min avant l'adhan pour avoir une bonne place.
13h00
Buffet hôtel, sieste recommandée pendant les fortes chaleurs.
15h00
Prière d''asr puis lectures du Coran et du'âs.
17h30
Iftar collectif à proximité de la mosquée (datte, eau de Zamzam, repas léger).
19h00
Prière d''Isha, puis tawaf supplémentaire pour les pèlerins motivés. Retour à l'hôtel.
Médicaments personnels (avec ordonnance traduite EN/AR)
Antalgiques, antidiarrhéiques, désinfectant intestinal
Pansements, désinfectant cutané, bandage élastique
Crème solaire SPF 50+, lunettes, casquette/parapluie
Gourde isotherme, sels de réhydratation orale (chaleur 40°C+)
Masques chirurgicaux et hydroalcoolique (pèlerinages = forte densité)
Chaussures fermées confortables (les pieds doublent en taille avec la chaleur)
Trousse premiers secours basique
Bon à savoir
Le système de santé saoudien est gratuit et de qualité pour les pèlerins. Notre équipe sur place dispose des contacts d'urgence et peut vous accompagner aux centres médicaux les plus proches en cas de besoin.
Quelques invocations clés à mémoriser ou à garder à portée de main. Le pèlerinage est avant tout une rencontre avec Allah — vos du'âs sincères dans ces lieux saints sont précieux.
Talbiya (en ihram)
لَبَّيْكَ ٱللَّهُمَّ لَبَّيْكَ، لَبَّيْكَ لَا شَرِيكَ لَكَ لَبَّيْكَ
Labbayka Allâhumma labbayk, labbayka lâ sharîka laka labbayk
Me voici à Toi, ô Allah, me voici. Me voici à Toi, point d'associé à Toi, me voici.
Au début du tawaf
بِسْمِ اللَّهِ وَاللَّهُ أَكْبَرُ
Bismillâh wallâhu akbar
Au nom d'Allah, Allah est le plus grand.
Entre les deux coins du Yémen
رَبَّنَا آتِنَا فِي الدُّنْيَا حَسَنَةً وَفِي الآخِرَةِ حَسَنَةً وَقِنَا عَذَابَ النَّارِ
Rabbanâ âtinâ fid-dunyâ hasanatan wa fil-âkhirati hasanatan wa qinâ 'adhâbân-nâr
Seigneur, donne-nous une belle vie dans ce monde et une belle dans l'au-delà, et préserve-nous du châtiment du Feu.
En montant Safa et Marwa
إِنَّ الصَّفَا وَالْمَرْوَةَ مِنْ شَعَائِرِ اللَّهِ
Inna as-safâ wal-marwata min sha'â'irillâh
Certes, Safa et Marwa sont parmi les rites d'Allah.
À Arafa
لَا إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ وَحْدَهُ لَا شَرِيكَ لَهُ، لَهُ الْمُلْكُ وَلَهُ الْحَمْدُ وَهُوَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ
Lâ ilâha illâ-llâhu wahdahu lâ sharîka lah, lahul-mulku wa lahul-hamd, wa huwa 'alâ kulli shay'in qadîr
Il n'y a de divinité qu'Allah, Lui seul, sans associé. À Lui le royaume, à Lui la louange, et Il est Omnipotent.
Le retour est souvent plus difficile que prévu. La routine reprend, l'environnement quotidien sollicite, et l'élan spirituel acquis sur place peut s'effriter en quelques semaines si l'on n'y prête pas attention.
Les 40 premiers jours sont déterminants. Cette période, mentionnée dans plusieurs traditions, est celle où l'âme se "rebranche" sur la vie ordinaire. Pendant ces 40 jours :
Un pèlerinage n'est pas une fin — c'est un point de départ. Préparez déjà votre prochaine Omra dans 2 ou 3 ans pour relancer le cycle.
Le guide ne remplace pas le conseil personnalisé. Notre équipe francophone répond à toutes vos questions, étudie votre dossier et vous oriente vers la formule qui vous correspond.
Du lundi au vendredi · 9h–18h · +33 1 39 19 20 92